9月20日是第35個“全國愛牙日”，今年的宣傳主題是“口腔健康全身健康”，副主題是“關(guān)愛老年口腔樂享健康生活”。威海市中醫(yī)院口腔科副主任劉艷軍表示，希望通過加大口腔防治知識宣傳教育，增強(qiáng)市民口腔健康觀念和口腔保健知識，建立口腔保健行為，尤其是重點關(guān)注老年人口腔健康。

劉艷軍畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院，從事口腔臨床工作十余年，曾先后兩次于山東省立醫(yī)院口腔醫(yī)院口腔種植中心跟隨馬泉生教授學(xué)習(xí)口腔種植學(xué)。擅長系統(tǒng)全面的為患者設(shè)計治療方案、一站到底式服務(wù)、口內(nèi)牙體牙髓治療、口腔微創(chuàng)美容修復(fù)、阻生牙拔除、冠橋修復(fù)、種植義齒修復(fù)、全口義齒口腔種植等。

老年人的口腔問題不容忽視，多年的臨床經(jīng)驗讓劉艷軍對此有豐富的經(jīng)驗，對于就診的老年患者及子女家屬，她總是會提出專業(yè)的治療和防護(hù)意見。“口腔健康與全身健康息息相關(guān)，是全身健康的重要組成部分，齲病和牙周疾病是細(xì)菌感染性疾病，可危害全身健康，影響老年人的生命質(zhì)量。”劉艷軍表示，糖尿病、高血壓等疾病對口腔健康的影響也不容忽視，可在口腔出現(xiàn)相應(yīng)表征，例如糖尿病與牙周疾病密切相關(guān)、相互影響。

因此，劉艷軍建議牙齒有問題要及時到醫(yī)院看牙，因為口腔是很復(fù)雜的環(huán)境，不是每個人的治療方案都一樣，醫(yī)院專業(yè)的口腔科醫(yī)生能夠根據(jù)患者的情況從整體給予治療方案設(shè)計，確定哪些牙需要治、哪些牙不需要保留。“并不是說貴的就是好的，我們要根據(jù)患者的年齡、身體狀況，給予最好的醫(yī)療建議。”劉艷軍說。

有些老人認(rèn)為年紀(jì)大了掉牙是必然的，劉艷軍表示人“老掉牙”不是必然規(guī)律。老年人只要口內(nèi)還有牙齒，就應(yīng)每天早晚刷牙，晚上睡前刷牙更重要。刷牙時不可大力橫刷，以免損傷牙齒和牙齦。“我會建議來就診的老人堅持早晚刷牙，選用結(jié)合自己的牙間隙清潔工具。”劉艷軍說老年人需根據(jù)牙縫大小選用鄰面清潔工具。牙齦萎縮不明顯者，可選用牙線。牙齦萎縮、有明顯牙縫者，可選用牙間隙刷，并根據(jù)牙縫大小選擇不同型號，使用時不要勉強(qiáng)進(jìn)入，以免損傷牙齦。

劉艷軍問過就診的戴假牙老人是否刷假牙，不少老人表示只是刷是泡泡或者沖一沖假牙，其實無論種植牙、固定假牙、或活動假牙，都和天然牙一樣每天需要清潔維護(hù)。尤其是活動假牙需在每餐后摘下清潔，用軟毛刷清洗干凈，避免用牙刷使勁刷，以免假牙牙體上出現(xiàn)刮痕，出現(xiàn)損壞。“最好就是假牙睡前應(yīng)摘下浸泡在冷水中，或用假牙清潔劑浸泡，第二天晨起后清水沖洗干凈后再戴上。”劉艷軍建議。

與年輕人牙齒疾病不同，根面齲在老年牙病群體中更加易得。劉艷軍介紹，老年人多有牙齦萎縮、牙根暴露，由于唾液減少、清潔不到位，牙根處容易發(fā)生齲病，即根面齲，這是老年人常見口腔疾病之一。“預(yù)防根面齲可采取局部用氟方法， 如使用含氟牙膏刷牙，定期到醫(yī)院接受牙齒涂氟等，出現(xiàn)根面齲應(yīng)及時治療。”劉艷軍表示老年人還要合理膳食， 控制甜食攝入總量和頻率，多吃新鮮蔬菜與水果。

在就診過程中，劉艷軍發(fā)現(xiàn)有的老人覺得自己只剩下不多的幾顆牙，即使只剩下殘冠或者爛牙根也舍不得拔除。“對于拔除無法保留的牙齒，老年人應(yīng)該及時修復(fù)缺失牙。”劉艷軍說，老年人如果有無法保留的牙齒應(yīng)及時拔除，如殘留的牙冠、牙根，或特別松動的牙齒，否則輕者影響口腔功能， 重者引起全身感染，影響生活質(zhì)量。

另外，老年是口腔黏膜疾病高發(fā)年齡，老年人應(yīng)關(guān)注口腔黏膜的變化，發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)有兩周以上沒有愈合的潰瘍，口腔黏膜有硬結(jié)、白色或紅色斑塊等異常表現(xiàn)后要及時就醫(yī)。劉艷軍介紹，如果口腔黏膜長期受到不良刺激或有煙酒嗜好， 容易發(fā)生口腔白斑甚至口腔癌。因此，應(yīng)早期預(yù)防，戒除煙酒嗜好，不嚼檳榔。

此外，劉艷軍還建議老年人要每年進(jìn)行口腔健康檢查，至少潔牙一次。她表示，老年人口腔疾病的患病率高、發(fā)展速度快、自我修復(fù)能力弱。因此，老年人需每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查，“我們還提倡每年潔牙一次，這樣有利于早發(fā)現(xiàn)、早治療口腔疾病。”