艾灸四大禁忌
發(fā)布時(shí)間:2024-01-18
艾灸是補(bǔ)陽氣,因?yàn)樯砩详枤馍倭?,虛了,那要補(bǔ)到什么程度呢?陰陽平衡的狀態(tài)!
人體的陽,指的是氣、精氣;而陰,泛指體內(nèi)的一切正常水液,像血液、唾液、汗液、胃液等都屬于陰。
我們做艾灸,其實(shí)就等于給身體“添火”,當(dāng)這把火添得太足,就會(huì)出現(xiàn)傷陰的情況。
1
嗓子干、 咽喉腫痛
有些人灸后會(huì)出現(xiàn)喉嚨腫痛以及嗓子干燥的情況,是因?yàn)樾睦镉杏魷畾?,可以用十顆枸杞子泡水當(dāng)茶飲用。
2
胸中煩躁
灸后體內(nèi)陽氣增強(qiáng),正邪相交,若胸中有郁滯之氣,就會(huì)出現(xiàn)煩躁、上火的癥狀。建議艾灸涌泉穴,平時(shí)適當(dāng)增加飲用溫白開水。
3
五心煩熱,容易失眠
中醫(yī)認(rèn)為腎開竅于耳朵,灸后有部分人會(huì)出現(xiàn)耳朵疼痛的情況,說明出現(xiàn)腎虛,此類人可多吃些黑色食物,因?yàn)楹谏苋肽I。
4
口干舌燥、口腔潰瘍
灸后陰陽相互抗?fàn)?,陰液消耗較大,容易口干,在灸之前后都要飲用適量白開水。同時(shí)也可灸太溪、涌泉穴引火下行。
關(guān)于艾灸的禁忌有哪些就簡單介紹到這里了。做艾灸的時(shí)候要做到專心致志,艾灸有一定的療程,堅(jiān)持使用艾灸才能起到效果。還要注意艾灸的時(shí)候穴位要選擇正確,同時(shí)要注意選擇一個(gè)自然的、舒服的體位進(jìn)行艾灸。由于艾灸之后可能會(huì)留下疤痕,這個(gè)時(shí)候注意保持局部衛(wèi)生,防止艾灸之后出現(xiàn)感染。艾灸還要按照一定的程序進(jìn)行,建議到正規(guī)的醫(yī)院接受艾灸治療。
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