警惕肝臟“隱形殺手”,擁有健康“小心肝”
發(fā)布時間:2019-07-24
每年7月28日是“世界肝炎日”,旨在加強肝炎及其相關(guān)疾病的預(yù)防、篩查和控制。在“世界肝炎日”到來之際,扒一扒被人忽略的肝臟“隱形殺手”—“脂肪肝”,讓廣大市民正確認(rèn)識并重視“脂肪肝”,人人擁有健康“小心肝”!
什么是脂肪肝?
脂肪肝是由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積過多導(dǎo)致的代謝性疾病。肝臟本身像一個加工廠,將脂肪進(jìn)行吸收和整合,加工成優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品供機體利用。但如果脂肪攝入過多,工廠的負(fù)荷過重,就會損傷到肝細(xì)胞。肝細(xì)胞受損之后,又會進(jìn)一步降低肝臟加工和運轉(zhuǎn)脂肪的能力,造成更多的脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積。長此以往可能引起肝細(xì)胞炎癥壞死,進(jìn)而發(fā)展為肝纖維化、肝硬化。因此脂肪肝也是隱匿性肝硬化、肝癌的常見原因。
導(dǎo)致脂肪肝的原因有哪些?
近年來,我國脂肪肝發(fā)病率呈上升趨勢,這與人們的不良生活習(xí)慣大有關(guān)系。
第一,推杯換盞導(dǎo)致酒精性脂肪肝。酒精的代謝產(chǎn)物會直接影響肝內(nèi)脂肪代謝,使脂肪堆積。第二,肥胖、多食、少動導(dǎo)致非酒精性脂肪肝。人們在膳食中攝入的脂肪增多,而多余脂肪往往又沒有通過運動消耗,脂肪肝不請自來。
如何治療脂肪肝呢?
第一,戒酒,治療原發(fā)病。例如,肥胖的人,脂肪沉積較多,容易出現(xiàn)代謝問題,常常出現(xiàn)合并代謝綜合征(如糖尿病、尿酸增高、心腦血管疾病等)。反過來,如果病人患有糖尿病,血糖較高,也可能加速脂肪肝的進(jìn)展。
第二,“管住嘴”。例如在飯前吃一些水果、無糖果汁、青菜湯,增加“飽腹感”、少吃多餐、細(xì)嚼慢咽、食用低熱量食品等等。
第三,“邁開腿”,運動可以促進(jìn)脂肪組織分解、降低血脂,糾正代謝紊亂、增強組織對胰島素的敏感性,從而增強體質(zhì)。
第四,配合中醫(yī)中藥治療。中醫(yī)院肝膽病科中醫(yī)中藥一體化治療脂肪肝療效顯著:1.脂肪肝的中藥治療:清痰利濕法、疏肝理氣法、補氣健脾法、養(yǎng)陰柔肝法 、養(yǎng)血活血法、溫陽益腎法以及化瘀通絡(luò)法;2.脂肪肝的中藥穴位敷貼治療:應(yīng)用自擬方護(hù)肝一號局部穴位敷貼治療早期脂肪肝。護(hù)肝二號治療中期脂肪肝。同時配合生物信息紅外肝病治療儀以改善肝臟血液循環(huán),促進(jìn)藥物吸收,從而進(jìn)一步提高臨床療效。3.電磁熱療法可改善脂肪肝各種癥狀: 使用多功能電子磁療儀穴位局部磁熱熱療能顯著改善脂肪肝,患者右上腹不適、隱痛或上腹脹痛、惡心、嘔吐、易疲勞等臨床癥狀。4.脂肪肝的針刺療法:選用中脘、足三里、三陰交、太沖、豐隆、足臨泣、太溪等穴進(jìn)行 針刺治療,以達(dá)到行氣活血、疏肝利膽、健脾化濕清熱、降低血脂、調(diào)節(jié)免疫功能的功效,從而有效地預(yù)防和治療脂肪肝的發(fā)生發(fā)展。
肝臟彈性檢測(FibroScan)已成為目前全球最先進(jìn)的無創(chuàng)肝纖維化、脂肪肝診斷及評估儀器,大大提高了患者脂肪肝、肝纖維化和肝硬化的檢出率。為脂肪肝、肝纖維化的早期診斷、早期治療和預(yù)防提供了便利。廣大市民朋友可以到我科接受該項檢查,以實時檢測您的肝臟健康!
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